))
Why We Pause to Feel: A Body Scan to Hear the Heart. A Solo Talk by Podcast Host, Shilpa (Epi. #229)
Manage episode 506261494 series 3567307
เนื้อหาจัดทำโดย Shilpa Lewis เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Shilpa Lewis หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Share your Thoughts about this Episode
🧘♀️ Episode Title:
Why We Pause to Feel: A Body Scan to Hear the Heart
🎧 Duration:
Under 9 minutes
📝 Episode Description:
Season 17: Pause with Purpose
In this short solo episode, you’ll explore how somatic awareness helps you reconnect with your body, soften your energy, and listen inward — beyond the mind, into the heart.
🎧 Love what you’re hearing?
Support the podcast here → Support the show
Your presence is enough — but your contribution helps keep the mic on. 🙏
🎧 Follow for Updates:
👉 Click here to follow the podcast on Buzzsprout
✨ Love soulful reflections like this?
Subscribe to the Simple OmniMindfulness™ Newsletter
235 ตอน
แบ่งปัน
