Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย OCR Radio | Get out. Get dirty. Get living. เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย OCR Radio | Get out. Get dirty. Get living. หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

OCR Radio 07: OCR Training in San Diego with Nicole Kifer

30:29
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 177442312 series 1031167
เนื้อหาจัดทำโดย OCR Radio | Get out. Get dirty. Get living. เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย OCR Radio | Get out. Get dirty. Get living. หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Nicole Kifer has been a certified personal trainer since 2007 (NASM). In her 10 years in the fitness industry, she has also extended her knowledge by getting certified as a Corrective Exercise Specialist, Fitness Nutrition Consultant, Spartan SGX Coach, Heart Rate Performance, and Reactive Training Specialist. Quote of the show... "Once I did my first Spartan Race, I realized it wasn't about the running as much as it was about teamwork and overcoming obstacles." Take a listen to this episode where Nicole covers the following topics: ?? How to get started in obstacle course racing. ?? Nutrition basics for obstacle course racing. ?? Racing techniques especially for the non-runners. ?? What's the difference between racing Spartan Open versus Spartan Elite. ?? Where to train for OCR in the San Diego area. ?? How can the listeners find more information about you and your obstacle course race training facility? Website: http://www.platinumpersonaltraining.us/ Facebook: https://www.facebook.com/evolveoutsidethegym Instagram: https://www.instagram.com/platinumpersonaltraining/ Twitter: https://twitter.com/kiferthoughts YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5t2Zjt4w1B90wX5PtoaU9A
  continue reading

16 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 177442312 series 1031167
เนื้อหาจัดทำโดย OCR Radio | Get out. Get dirty. Get living. เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย OCR Radio | Get out. Get dirty. Get living. หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Nicole Kifer has been a certified personal trainer since 2007 (NASM). In her 10 years in the fitness industry, she has also extended her knowledge by getting certified as a Corrective Exercise Specialist, Fitness Nutrition Consultant, Spartan SGX Coach, Heart Rate Performance, and Reactive Training Specialist. Quote of the show... "Once I did my first Spartan Race, I realized it wasn't about the running as much as it was about teamwork and overcoming obstacles." Take a listen to this episode where Nicole covers the following topics: ?? How to get started in obstacle course racing. ?? Nutrition basics for obstacle course racing. ?? Racing techniques especially for the non-runners. ?? What's the difference between racing Spartan Open versus Spartan Elite. ?? Where to train for OCR in the San Diego area. ?? How can the listeners find more information about you and your obstacle course race training facility? Website: http://www.platinumpersonaltraining.us/ Facebook: https://www.facebook.com/evolveoutsidethegym Instagram: https://www.instagram.com/platinumpersonaltraining/ Twitter: https://twitter.com/kiferthoughts YouTube: https://www.youtube.com/channel/UC5t2Zjt4w1B90wX5PtoaU9A
  continue reading

16 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน