Hoe jij je ego beschermt - projectie, ontkenning en andere verdedigingsmechanismen

Normale Mensen Bestaan Niet

We gingen het over verdedigingsmechanismen hebben, de patronen die jij bij jezelf hebt ontwikkeld zonder dat je het door had, zodat je niks hoeft te voelen. Maar dat konden we niet bespreken zonder nog flink op de OG van psychotherapie en verdedigingsmechanismen in te gaan, Sigmund Freud. In deze aflevering vertellen Thijs en Lennard je van alles over verdedigingsmechanismen, zoals ontkenning, projectie en rationalisatie en nog veel meer. Leer ze herkennen bij jezelf en anderen.

Adverteren in deze podcast? [e-mail]

Bronnen en ander lees- en luister- en kijkvoer:

- Op Wikipedia vind je er een aantal, een categorisatie en goede uitleg: https://en.wikipedia.org/wiki/Defence_mechanism

- Check natuurlijk ook even Freud op Wikipedia: https://en.wikipedia.org/wiki/Sigmund_Freud

- De dochter van Freud, Anna Freud, schreef er een boek over: https://www.bol.com/nl/nl/p/ego-and-the-mechanisms-of-defence/1001004001234339/

- Dit YouTube filmpje geeft een uitleg over 10 verschillende verdedigingsmechanismen https://www.youtube.com/watch?v=WfeLzjqXemw

- En mocht je een deepdive willen, dan kun je natuurlijk ook het intro boek voor psychoanalyse van Freud lezen (naast z'n vele andere boeken): https://www.bol.com/nl/nl/p/introduction-to-psychoanalysis/1001004011778261/

Nerd-literatuur:

- Rahmani, F., Abbass, A., Hemmati, A., Mirghaed, S. R., & Ghaffari, N. (2020). The efficacy of intensive short-term dynamic psychotherapy for social anxiety disorder: randomized trial and substudy of emphasizing feeling versus defense work. The Journal of nervous and mental disease, 208(3), 245-251.

- Abbass, A. (2007). Bringing Character Changes with Davanloo’s Intensive Short-term Dynamic Psychotherapy. In Press AD HOC Bulletin of Short-term Dynamic Psychotherapy Abbass A, Bechard D,(2007) AD HOC Bulletin of Short-term Dynamic Psychotherapy 11 (2): 26-40. Psychotherapy, 11(2), 26-40.

- Abbass, A. (2015). Reaching through resistance: Advanced psychotherapy techniques. Seven leaves press.

- Frederickson, J. (2013). Psychodynamic psychotherapy: Learning to listen from multiple perspectives. Routledge.

- Frederickson, J. (2013). Co-creating change. Seven leaves press.