))
Ep #86: Working with Self-Sabotage
Manage episode 459832271 series 3532562
เนื้อหาจัดทำโดย Dr Rosie Mead เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Dr Rosie Mead หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Self-sabotage is the hidden enemy of peak performance. In this episode, we uncover why it happens, how it shows up on and off the court, and—most importantly—how to break the cycle. Learn actionable strategies to identify self-sabotage, reframe limiting beliefs, and take back control of your game. Ready to unlock your next level? Tune in now. 🏀 If you enjoyed today’s episode, don’t forget to: ✅ Subscribe to The NBA Mental Boost Podcast ✅ Leave a 5-star review and share this episode with a teammate ✅ Tag me on Instagram - @DrRosieMead to show you're working on your mental game
86 ตอน
แบ่งปัน
