))
How To Avoid Fitness Sabotage
Manage episode 362249282 series 3458510
เนื้อหาจัดทำโดย Coach James เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Coach James หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
When we are on our fitness journey at times someone close to us or around us try to sabotage our fitness results by saying things that sounds like sabotage. This episode will give you some guidance on how to respond and stay consistent on your journey. Please follow me on in Instagram & Facebook @James Watkins 40andfitlifecoach. My email address is jewatki1@gmail.com. If you have fitness questions or need a plan please email me.
33 ตอน
แบ่งปัน
