60 - Importance Of LOW Intensity Training Mr Smith Talks Triathlon podcast

Artwork

Sports Gerrard Smith & Doug Stark Doug Stark Gerrard Smith

เนื้อหาจัดทำโดย Mr Smith's Coaching เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Mr Smith's Coaching หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Mr Smith Talks Triathlon « »
60 - Importance of LOW intensity training

4y ago 31:20

แบ่งปัน

MP3•หน้าโฮมของตอน

เนื้อหาจัดทำโดย Mr Smith's Coaching เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Mr Smith's Coaching หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Slow down to speed up. It can be a really hard concept to get your head around, but time spent going slower has huge benefits to your long term performance: health, base efficiency, and a platform to achieve more. Don’t be in a rush to be a little bit fast now - be truly fast when it counts.

… continue reading

92 ตอน

#Sports #Gerrard Smith & Doug Stark #Doug Stark #Gerrard Smith

Artwork

60 - Importance of LOW intensity training

Mr Smith Talks Triathlon

published 4y ago

แบ่งปัน

MP3•หน้าโฮมของตอน

เนื้อหาจัดทำโดย Mr Smith's Coaching เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Mr Smith's Coaching หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Slow down to speed up. It can be a really hard concept to get your head around, but time spent going slower has huge benefits to your long term performance: health, base efficiency, and a platform to achieve more. Don’t be in a rush to be a little bit fast now - be truly fast when it counts.

… continue reading

92 ตอน

#Sports #Gerrard Smith & Doug Stark #Doug Stark #Gerrard Smith

ทุกตอน

×

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

เปิดฟังกว่า 500+ หัวข้อ

คู่มืออ้างอิงด่วน

พอดคาสต์ยอดนิยม

The Secret Sauce

สัพเพHEYไรว้าาา

Geek Forever’s Podcast

วอยซ์ ออฟ อเมริกา

ข่าวสดสายตรงจากวีโอเอ ภาคภาษาไทย 8:30–9:00 น. - วอยซ์ ออฟ อเมริกา

ปลดล็อกกับหมอเวช

WiTcast (ฟีดเก่า ไม่ใช้แล้ว)