))
Work-Life-Health Balance Part 1
Manage episode 440710384 series 3470860
เนื้อหาจัดทำโดย Baylee and Brianna เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Baylee and Brianna หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
You asked and we delivered! This week we are starting our 3 part series on your highly requested topic: Work-Life-Health balance.
In this week's episode we are diving into the foundations of this work-life-health balance. We will cover why balance is so essential, how to assess priorities, and common barriers to balance (both physical and mental!).
If you have questions, or topics that you want to hear about, head over to our Instagrams https://www.instagram.com/nucrewnutrition/ or https://www.instagram.com/brianna.dietitian/ and send us a DM!
If you are interested in working with us in Metabolism Makeover you can sign up here! https://metabolismmakeover.co/programs/metabolism-makeover/earlybird/?affiliate=mocktailminutes
Featured Mocktails:
Vital Protein - https://www.instagram.com/vitalproteins/
Just Ingredients - https://www.instagram.com/just.ingredients/
Click play, sip back, and be empowered.
79 ตอน
แบ่งปัน
