Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Harrison Koehli, Elan Martin, Adam Daniels, Harrison Koehli, Elan Martin, and Adam Daniels เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Harrison Koehli, Elan Martin, Adam Daniels, Harrison Koehli, Elan Martin, and Adam Daniels หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

"It Was Always Illegal": Grant Smith on Army Mandates, Resisting the Machine & Exercise for Health

1:50:21
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 362623100 series 2910122
เนื้อหาจัดทำโดย Harrison Koehli, Elan Martin, Adam Daniels, Harrison Koehli, Elan Martin, and Adam Daniels เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Harrison Koehli, Elan Martin, Adam Daniels, Harrison Koehli, Elan Martin, and Adam Daniels หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Grant Smith is a US Army Physical Therapist and author of the "H2F Man" and "Radical American Mind" blogs. He also co-hosts the 5th Gen Leadership and Tonic Seven podcasts. Today we discuss his experiences during plague times - the hypocrisy and delusion he saw in the armed services' policies and actions, and how he successfully resisted the pressures and managed to keep his job - why he joined the Army in the first place, and how he found a place within it that aligned with his values and goals. In the last segment we get into the research and methods of fitness and exercise and Grant shares some central principles to follow in order to optimally train your tissues, whatever your current health status.

  continue reading

166 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 362623100 series 2910122
เนื้อหาจัดทำโดย Harrison Koehli, Elan Martin, Adam Daniels, Harrison Koehli, Elan Martin, and Adam Daniels เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Harrison Koehli, Elan Martin, Adam Daniels, Harrison Koehli, Elan Martin, and Adam Daniels หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Grant Smith is a US Army Physical Therapist and author of the "H2F Man" and "Radical American Mind" blogs. He also co-hosts the 5th Gen Leadership and Tonic Seven podcasts. Today we discuss his experiences during plague times - the hypocrisy and delusion he saw in the armed services' policies and actions, and how he successfully resisted the pressures and managed to keep his job - why he joined the Army in the first place, and how he found a place within it that aligned with his values and goals. In the last segment we get into the research and methods of fitness and exercise and Grant shares some central principles to follow in order to optimally train your tissues, whatever your current health status.

  continue reading

166 ตอน

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน