Vipassana meditatie gebaseerd op Mahasi Sayadaw - Uitgebreide instructies 🕑 1 uur
Manage episode 450343397 series 2844368
In de vorm van een geleide meditatie geef ik vipassana meditatie instructies gebaseerd op de methode van Mahasi Sayadaw. Deze meditatie beginnen we met intenties en wensen, waarna wordt overgegaan tot de vipassana beoefening.
Deze meditatie duurt een uur en is erop gericht om inzicht en daarmee wijsheid te ontwikkelen.
🙏✨ Gerjan Schoemaker
Meditatie Instituut Nederland
👉 Leren mediteren? Bekijk ook deze online meditatiecursus: https://meditatieinstituut.nl/meditatie-cursus-online/
👉 Een jaar lang de diepte in gaan? Bekijk ook onze opleidingen:
Opleiding Meditatieleraar
Opleiding Integraal Essentiecoach
79 ตอน