Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Susan Smith เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Susan Smith หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Dara Tomasson - "Love Yourself Thin"

48:24
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 353487670 series 2909580
เนื้อหาจัดทำโดย Susan Smith เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Susan Smith หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In Dara's own words - "If you can make a quilt, you can do anything.

That includes taking control of your life and losing weight that has been holding you back."

Dara Thomasson is a longarm quilter and a quiltmaker. She teaches all these skills, but also coaches and teaches women to love themselves thin. Her approach is positive, holistic, and REAL!
Dara is based in Canada, and travels and teaches at many quilting guilds. She also has a podcast dedicated to helping women in their weight loss journey.
You can find Dara in all these places:
website: quilting information
website: weight loss coaching
Podcast: Love Yourself Thin

Want to try free motion quilting but don't know where to start? Here's 3 simple steps to get going.

Support the show

------------------------
If you enjoyed this episode, please consider leaving a rating and review here.
Resources:

ADVANCE, my monthly subscription membership
FREEHAND QUILTING MASTERCLASS, an on-demand comprehensive course
ALL-OVER FEATHER, sign-up for a FREE quilting class
And here's where you can find more of my work:

YouTube - LIVE & UNSCRIPTED episodes
Website - for more information on classes and quilting services
Facebook - current projects and photos
Instagram - current projects and photos
Pinterest - photo galleries and tutorials

  continue reading

90 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 353487670 series 2909580
เนื้อหาจัดทำโดย Susan Smith เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Susan Smith หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In Dara's own words - "If you can make a quilt, you can do anything.

That includes taking control of your life and losing weight that has been holding you back."

Dara Thomasson is a longarm quilter and a quiltmaker. She teaches all these skills, but also coaches and teaches women to love themselves thin. Her approach is positive, holistic, and REAL!
Dara is based in Canada, and travels and teaches at many quilting guilds. She also has a podcast dedicated to helping women in their weight loss journey.
You can find Dara in all these places:
website: quilting information
website: weight loss coaching
Podcast: Love Yourself Thin

Want to try free motion quilting but don't know where to start? Here's 3 simple steps to get going.

Support the show

------------------------
If you enjoyed this episode, please consider leaving a rating and review here.
Resources:

ADVANCE, my monthly subscription membership
FREEHAND QUILTING MASTERCLASS, an on-demand comprehensive course
ALL-OVER FEATHER, sign-up for a FREE quilting class
And here's where you can find more of my work:

YouTube - LIVE & UNSCRIPTED episodes
Website - for more information on classes and quilting services
Facebook - current projects and photos
Instagram - current projects and photos
Pinterest - photo galleries and tutorials

  continue reading

90 ตอน

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน