))
014: Boost Your Confidence Today with These 3 Quick Tips
Manage episode 366146029 series 3462299
เนื้อหาจัดทำโดย Kylie van Gelder เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Kylie van Gelder หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Yes, it is possible to increase your confidence in one day. Actually, in a few seconds even. In this episode, I share my three go-tos and research-backed confidence-boosting hacks. While I do state that these are not long-lasting tips, they are fun and easy to do and will definitely boost your confidence for any occasion!
Key Topics
- Being confident is a part of who you truly are and it's always been a part of you, since birth. (02:33 )
- Why you might not feel confident today, as an adult. (04:23)
- The three quick and easy tips for boosting your confidence today. (06:10 )
Episode Links & Contact Info
If you would like to connect with me, you can DM me on Instagram or visit my website www.kylievangelder.com for more information.
Please remember to share this show with other mamas who need more!
36 ตอน
แบ่งปัน
