))
Learning From Joseph Pilates Lineage, Why NYC Isn’t for Everyone, Pilates101, and How To Build Your Business Alongside a 9–5 With Rachel Schwandt
Manage episode 401808444 series 3497192
เนื้อหาจัดทำโดย Makayla Lacy เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Makayla Lacy หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Makayla sits down with Rachel Schwandt, the founder of PWR (Pilates With Rachel). Rachel talks all things living in NYC including the ugly, her experience learning from Joseph Pilates lineage, the history of pilates, what makes a real pilates class, mental and physical benefits of pilates, and how to build your business with a 9-5. Tune in to hear ALL things pilates!
Connect with Rachel: https://www.instagram.com/pilateswrachel/
Connect with Makayla: https://linktr.ee/makaylala
56 ตอน
แบ่งปัน
