Episode 7: 9 Creative Ways to Get (Glorious) Alone Time as a Mom

14:53
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 274379430 series 2784402
โดย Erica Layne และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

If alone time feels like oxygen to you, there's nothing wrong with you. It’s HARD to care for yourself when you’re a mom (especially during a pandemic!), but your needs matter. You deserve to breathe.

Additional Segments:

* Try-on session: A segment where I share a new thought for you to try on for size. Today’s thought: Losing motivation doesn’t have to mean giving up!

* Decluttering tip: Today, a tip not for your physical space but for your mental landscape.

Resources:

* My 7-day challenge to help you THRIVE (not hide) as an introverted mom: https://ericalayne.co/talkedoutchallenge/

* The podcast’s Facebook group: https://www.facebook.com/groups/LOPwithericalayne/

* Please take a moment to rate and review the show!

38 ตอน