We are often distracted in life and never really dive deep into the real foundation of self improvement, goal achieving, and wellbeing. - Join our team of experts every week as we discuss the real facets of manhood. Topics like: How to develop more self esteem, self love, deeper relationships. How to improve our wellbeing, mental toughness, resilience, and productivity. How to develop critical skills, become better leaders, expand our careers/business, create financial security and contribut ...
…
continue reading
เนื้อหาจัดทำโดย Audioboom and Alex Manzi เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Audioboom and Alex Manzi หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !
Your Body Can Release Emotions? with Julie McCammon - Ep 251
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 320003811 series 1469221
เนื้อหาจัดทำโดย Audioboom and Alex Manzi เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Audioboom and Alex Manzi หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
On this week’s episode I am joined by Julie McCammon who is a trained physiotherapist and specialises in myofascial release (MFR). This is a treatment which focuses directly on the fascia in the body (the connective tissue that runs throughout the body) and helps deal with chronic pain.
What fascinates me most about MFR is that it has been proven to help release stored emotions which the body has held onto through previous emotional and physical traumas.
During this conversation, we spoke about:
What fascinates me most about MFR is that it has been proven to help release stored emotions which the body has held onto through previous emotional and physical traumas.
During this conversation, we spoke about:
- Benefits of Myofascial Release
- How the muscles in the body store emotions
- The relationship between pain and thought
- and more
If you enjoyed this session and think there is someone you feel would benefit from hearing it then please make sure you share it with them :)
A big shout out to London Media Lounge for sponsoring and editing this video - for all of your content creation and production needs head to londonmedialounge.co.uk to find out how they can help you today!
A big shout out to London Media Lounge for sponsoring and editing this video - for all of your content creation and production needs head to londonmedialounge.co.uk to find out how they can help you today!
Connect with Julie:
Email: julie@mfrni.com
Connect with Alex:
IG: @iamalexmanzi
Tik Tok: @iamalexmanzi
Email: julie@mfrni.com
Connect with Alex:
IG: @iamalexmanzi
Tik Tok: @iamalexmanzi
298 ตอน
MP3•หน้าโฮมของตอน
Manage episode 320003811 series 1469221
เนื้อหาจัดทำโดย Audioboom and Alex Manzi เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Audioboom and Alex Manzi หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
On this week’s episode I am joined by Julie McCammon who is a trained physiotherapist and specialises in myofascial release (MFR). This is a treatment which focuses directly on the fascia in the body (the connective tissue that runs throughout the body) and helps deal with chronic pain.
What fascinates me most about MFR is that it has been proven to help release stored emotions which the body has held onto through previous emotional and physical traumas.
During this conversation, we spoke about:
What fascinates me most about MFR is that it has been proven to help release stored emotions which the body has held onto through previous emotional and physical traumas.
During this conversation, we spoke about:
- Benefits of Myofascial Release
- How the muscles in the body store emotions
- The relationship between pain and thought
- and more
If you enjoyed this session and think there is someone you feel would benefit from hearing it then please make sure you share it with them :)
A big shout out to London Media Lounge for sponsoring and editing this video - for all of your content creation and production needs head to londonmedialounge.co.uk to find out how they can help you today!
A big shout out to London Media Lounge for sponsoring and editing this video - for all of your content creation and production needs head to londonmedialounge.co.uk to find out how they can help you today!
Connect with Julie:
Email: julie@mfrni.com
Connect with Alex:
IG: @iamalexmanzi
Tik Tok: @iamalexmanzi
Email: julie@mfrni.com
Connect with Alex:
IG: @iamalexmanzi
Tik Tok: @iamalexmanzi
298 ตอน
ทุกตอน
×ขอต้อนรับสู่ Player FM!
Player FM กำลังหาเว็บ