Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Corey and Alex and Alex Sheppard เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Corey and Alex and Alex Sheppard หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

140. Loving Our Bodies with Zach Bergfelt

 
แบ่งปัน
 

Manage episode 299339831 series 2102530
เนื้อหาจัดทำโดย Corey and Alex and Alex Sheppard เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Corey and Alex and Alex Sheppard หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
This week we had Zach Bergfelt on to talk all about our bodies, our relationship with our bodies as well as our relationship with food and fitness. Zach is a badass dancer turned pilates instructor who has had lots of ups and downs with his body and his relationship with food and fitness. Both Zach and Alex open up about our journey to love their bodies, their diet and fitness. Things we mentioned on the pod: Breaking Points with Krystal and Saager Enjoy! FIND US! Zach Reformation By Zach (Zach’s on demand classes) @zachbergfeltpilates Husband and Wife Talk Follow along for all the extra fun! @husbandandwifetalk Alex Instagram @dancinggingeralex www.dancingginger.com Corey Instagram: @corey_loren @halleloocreative www.halleloo.com - The H&WT Team
  continue reading

144 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 299339831 series 2102530
เนื้อหาจัดทำโดย Corey and Alex and Alex Sheppard เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Corey and Alex and Alex Sheppard หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
This week we had Zach Bergfelt on to talk all about our bodies, our relationship with our bodies as well as our relationship with food and fitness. Zach is a badass dancer turned pilates instructor who has had lots of ups and downs with his body and his relationship with food and fitness. Both Zach and Alex open up about our journey to love their bodies, their diet and fitness. Things we mentioned on the pod: Breaking Points with Krystal and Saager Enjoy! FIND US! Zach Reformation By Zach (Zach’s on demand classes) @zachbergfeltpilates Husband and Wife Talk Follow along for all the extra fun! @husbandandwifetalk Alex Instagram @dancinggingeralex www.dancingginger.com Corey Instagram: @corey_loren @halleloocreative www.halleloo.com - The H&WT Team
  continue reading

144 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน