AMA #6: Eye Health, Why We Yawn & Increasing Motivation

Huberman Lab

เนื้อหาจัดทำโดย Scicomm Media เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Scicomm Media หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

12M ago 36:13

MP3•หน้าโฮมของตอน

Welcome to a preview of the sixth Ask Me Anything (AMA) episode, part of the Huberman Lab Premium subscription.

The Huberman Lab Premium subscription was launched for two main reasons. First, it was launched in order to raise support for the standard Huberman Lab podcast channel — which will continue to come out every Monday at zero-cost. Second, it was launched as a means to raise funds for important scientific research. A significant portion of proceeds from the Huberman Lab Premium subscription will fund human research (not animal models) selected by Dr. Huberman, with a dollar-for-dollar match from the Tiny Foundation.

Subscribe to Huberman Lab Premium at https://hubermanlab.com/premium

Timestamps

(00:00:00) Introduction

(00:01:53) What Are the Best Eye Exercises, Supplements, Food, Protection Practices for the Eye?

(00:33:55) Huberman Lab Premium

In the full AMA episode, we discuss:

Why We Yawn and Don't Yawn During Sleep
How to Stay Motivated and Overcome Lethargy in Learning

Title Card Photo Credit: Mike Blabac

Disclaimer

212 ตอน

#Science #Fitness #Biology #Scicomm Media #I Can Explain