#183 Robert Sikes - Keto Brick by Keto Savage

38:53
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 303424546 series 1749527
โดย Tracee Gluhaich and High Energy Girl และถูกค้นพบโดย Player FM และชุมชนของเรา -- ลิขสิทธิ์นี้เป็นของผู้เผยแพร่ ไม่ใช่ Player FM โดยมีการสตรีมเสียงโดยตรงจากเซิร์ฟเวอร์ผู้เผยแพร่ กดปุ่มติดตามเพื่อติดตามการอัพเดทใน Player FM หรือวาง URL ฟีดนี้ไปยังแอพพอดคาสท์อื่น

Robert is a lifetime natural, competitive bodybuilder, founder of the Keto Brick, author of Keto-Adapted Performance Manual, host of the “Keto Savage Podcast.” He has also coached hundreds to success with his methods. Many of which are world-class athletes in their own rights.

After battling with disordered eating for years and being lost in a sea of endless information regarding human performance, Robert set out to discover the solution which is Ketogenic natural bodybuilding.

194 ตอน