))
31 - Alex Manzi: Finding happiness within yourself
Manage episode 342887919 series 2847888
เนื้อหาจัดทำโดย Katie Watson เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Katie Watson หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode, I chatted to Alex Manzi who is the host of the UK's number 1 Life Coaching podcast 'In The Moment'.
After going through his own battles with Depression and Anxiety, Alex decided to start a platform to help inspire people to live with more clarity and happiness, by challenging the way they think, opening up their minds and inviting them to live in the moment. And, from that, the podcast was born. He also released his self-published book ‘The Search For Clarity’, sharing his learnings and experiences of living from a negative headspace to now living from a place of happiness and clarity.
Alex has so much wisdom and I felt like I had so much more clarity with my own journey after interviewing him. I hope that you too will gain some clarity from this episode.
If you'd like to find out more from Alex, follow him on Instagram @iamalexmanzi
33 ตอน
แบ่งปัน
