))
Fats
Manage episode 332071726 series 3357090
เนื้อหาจัดทำโดย Ihtisham Ahmed เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Ihtisham Ahmed หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Fats are very controversial, the opinions on this macromolecule are very polarized, some demonize fats and some angelize them, but what is the truth? Why were fats regarded as bad for you in the early 2000s? I talk about the different categories of fats, the names of the important fatty acids, along with the health benefits of some non-essential fatty acids!
13 ตอน
แบ่งปัน
