))
Highlight: Redefining Self-Care & Understanding Core Values for Better Quality of Life w/Greg Singleton
Manage episode 451363346 series 3613112
เนื้อหาจัดทำโดย Alana Bonnemann เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Alana Bonnemann หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this highlight Greg Singleton breaks down the need for a structured approach to self-care that goes beyond superficial treatments and fosters genuine fulfillment.
More on Greg: https://csbcoaching.com
As a high-performing woman, you deserve the best. Join Alana's exclusive community and gain monthly access to transformative cheat sheets that will elevate your energy and vitality.
Free Sign up here: www.alanabonnemann.com/cheat-sheet
More about Alana
If you want to get laser-focused on your individual needs, book a free 1:1 Wellness Chat: https://alanabonnemann.com/ready-to-get-started/
Otherwise, let’s stay social: https://instagram.com/naturopath.alana
134 ตอน
แบ่งปัน
