))
Concussion Talk, Nutrition and Supplementation
Manage episode 433698529 series 3592552
เนื้อหาจัดทำโดย Dr Reece Granger BSc (Hons), BChiro and Dr Reece Granger BSc (Hons) เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Dr Reece Granger BSc (Hons), BChiro and Dr Reece Granger BSc (Hons) หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Welcome to Headfirst: A Concussion Podcast Episode 24: Concussion Talk, Nutrition and Supplementation. In this episode we cover a massive 2 weeks in the concussion space and delve in to, how nutrition may affect concussion
- Introduction to episode
- Cleaned Up (5:00)
NRL – 5:00
AFL – (8:50)
- Nutrition Gross Overview (15:05)
- Magnesium (19:50)
- Vitamin, Zinc and Vitamins B’s (21:30)
- Fish oils (23:00)
- Creatine (24:00)
- Conclusion (25:30)
*Please note, I am not a nutritionist and topics discussed are meant to be thought provoking and are by no means advice on what to take pre/ post-concussion.
Subscribe, review and share for new episodes which will drop fortnightly
Social media:
Twitter: @first concussion
Facebook: Headfirst: A concussion podcast
Instagram: Headfirst_ Concussion
Email: headfirstconcussion@gmail.com
58 ตอน
แบ่งปัน
