))
#020 Wie Ernährung und Sport die mentale Gesundheit verbessert - Interview mit Lars Stelzner
Manage episode 393975260 series 3545947
เนื้อหาจัดทำโดย Daniel Apfel เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Daniel Apfel หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Lars Stelzner ist selbstständiger Ernährungs- und Mentalcoach für Profifußballer auf der ganzen Welt. Gemeinsam reden wir darüber, wie wir Ernährung und Sport in unseren Alltag integrieren können und wie diese dazu beitragen können, unsere mentale Gesundheit zu verbessern. Welche Rolle dabei auch Pausen und Achtsamkeit spielen, erfährst du in der Episode.
WEPP Coaching:
https://www.instagram.com/wepp.coaching/?hl=de
FAST FOR A BETTER YOU:
https://www.instagram.com/fast_forabetteryou/?hl=de
Grenzensprenger Instagram:
https://instagram.com/grenzensprenger_podcast?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Feedback:
grenzensprenger.podcast@gmail.com
32 ตอน
แบ่งปัน
