#79G Die Dopamin-Falle I Boris Nicolaus von "Emotionale Power"

GRAVITAS I Mehr als Fitness

เนื้อหาจัดทำโดย Manuel Guarrera | gravitycoach® เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Manuel Guarrera | gravitycoach® หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

1y ago 54:04

M4A•หน้าโฮมของตอน

In dieser spannenden Podcast-Folge geht es um die Funktionsweise unseres Körpers und wie Dopamin unser Verhalten beeinflusst. Boris erklärt, dass wir in einer Welt leben, in der wir ständig Zugang zu Annehmlichkeiten haben und unser Verlangen nach sofortiger Befriedigung immer stärker wird. Das Hormon Dopamin reguliert jedoch nicht nur unser Vergnügen, sondern auch unseren Schmerz. Je öfter wir also den Pleasure-Knopf drücken, desto mehr Schmerz erfahren wir. Dies hat Auswirkungen auf unsere Motivation, unseren Antrieb und unser Glück. In dieser Folge wirst du mehr über deine eigene Funktionsweise erfahren und lernen, wie du dich besser regulieren kannst. Lass dich überraschen!

▶︎ Instagram: EMOTIONALE POWER

▶︎ Instagram: gravitycoach

▶︎ Homepage: gravitycoach

128 ตอน

#Fitness #Manuel Guarrera | gravitycoach ®