#10 Kader-Frust vs. Trainings-Flow: Krone richten, weiterflitzen!

Glitzer Flitzer

เนื้อหาจัดทำโดย Glitzer Flitzer Podcast by Maike Lea Nitsch und Esther Pfeiffer, Glitzer Flitzer Podcast by Maike Lea Nitsch, and Esther Pfeiffer เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Glitzer Flitzer Podcast by Maike Lea Nitsch und Esther Pfeiffer, Glitzer Flitzer Podcast by Maike Lea Nitsch, and Esther Pfeiffer หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

1M ago 45:24

MP3•หน้าโฮมของตอน

Eine schwere Woche für Esther und neue Runners Highs bei Maike - die Glitzer Flitzer schauen auf eine kontrastreiche Woche zurück. Ein sinnloses Bahnrennen wirft Esthers Saisonplanung durcheinander, bringt Frust mit sich und wirft viele Fragen auf. Maike dagegen surft weiter auf der Marathon-Trainingswelle Richtung Berlin, mit neuen Wochenrekorden und frischem Flow. Es geht um negativen Druck vom eigenen Verband, Motivation, Sponsorenpflichten – und warum man manchmal einfach Glitzer draufmachen sollte und die Krone richten muss.

14 ตอน

#Sport #Laufen #Glitzer Flitzer Podcast by Maike Lea Nitsch und Esther Pfeiffer #Esther Pfeiffer #Glitzer Flitzer Podcast by Maike Lea Nitsch