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Frauen in Führung mit Janina Felix - Female Empowerment I Resilienz I Selbstführung I Selbstmitgefühl I Selbstfürsorge I Achstamkeit I MBSR
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Die Macht über deine Energie Teil 1: Strategien zur Bewahrung deiner Kraft und Stärke #301
Manage episode 395840451 series 2660039
"𝑫𝒂𝒔 𝒊𝒔𝒕 𝒆𝒊𝒏 𝑬𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒆𝒗𝒂𝒎𝒑𝒊𝒓.
𝑰𝒎𝒎𝒆𝒓 𝒘𝒆𝒏𝒏 𝒊𝒄𝒉 𝒎𝒊𝒕 𝒊𝒉𝒓 𝒛𝒖𝒔𝒂𝒎𝒎𝒆𝒏 𝒈𝒆𝒘𝒆𝒔𝒆𝒏 𝒃𝒊𝒏, 𝒉𝒂𝒃𝒆 𝒊𝒄𝒉 𝒘𝒆𝒏𝒊𝒈𝒆𝒓 𝑬𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒆 𝒂𝒍𝒔 𝒗𝒐𝒓𝒉𝒆𝒓."
𝖣𝖺𝗌 𝗁ö𝗋𝖾 𝗂𝖼𝗁 𝗈𝖿𝗍, 𝗐𝖾𝗇𝗇 𝖾𝗌 𝖽𝖺𝗋𝗎𝗆 𝗀𝖾𝗁𝗍, 𝗐𝖾𝗅𝖼𝗁𝖾 𝖦𝗋ü𝗇𝖽𝖾 𝖿ü𝗋 𝖽𝗂𝖾 𝖾𝗂𝗀𝖾𝗇𝖾 𝖤𝗋𝗌𝖼𝗁ö𝗉𝖿𝗎𝗇𝗀 𝗀𝖾𝗇𝖺𝗇𝗇𝗍 𝗐𝖾𝗋𝖽𝖾𝗇.
𝖨𝗌𝗍 𝖽𝖺𝗌 𝖺𝖻𝖾𝗋 𝗐𝗂𝗋𝗄𝗅𝗂𝖼𝗁 𝗌𝗈, 𝖽𝖺𝗌𝗌 𝗃𝖾𝗆𝖺𝗇𝖽 𝖺𝗇𝖽𝖾𝗋𝖾𝗌 𝖽𝗂𝗋 𝖤𝗇𝖾𝗋𝗀𝗂𝖾 𝖺𝖻𝗌𝖺𝗎𝗀𝖾𝗇 𝗄𝖺𝗇𝗇?
𝖧𝖺𝖻𝖾𝗇 𝖺𝗇𝖽𝖾𝗋𝖾 𝖬𝖾𝗇𝗌𝖼𝗁𝖾𝗇 𝖽𝗂𝖾 𝖬𝖺𝖼𝗁𝗍 ü𝖻𝖾𝗋 𝖽𝖾𝗂𝗇 𝖶𝗈𝗁𝗅- 𝗈𝖽𝖾𝗋 𝖴𝗇𝗐𝗈𝗁𝗅𝖻𝖾𝖿𝗂𝗇𝖽𝖾𝗇?
𝖠𝗎𝖼𝗁 𝗐𝖾𝗇𝗇 𝗐𝗂𝗋 𝗈𝖿𝗍 𝖽𝖾𝗇𝗄𝖾𝗇, 𝖽𝖺𝗌𝗌 𝖺𝗇𝖽𝖾𝗋𝖾 𝖺𝗇 𝖽𝖾𝗆 𝖾𝗂𝗀𝖾𝗇𝖾𝗇 𝖡𝖾𝖿𝗂𝗇𝖽𝖾𝗇 𝖲𝖼𝗁𝗎𝗅𝖽 𝗌𝗂𝗇𝖽, 𝗌𝗈 𝖽ü𝗋𝖿𝖾𝗇 𝗐𝗂𝗋 𝖽𝗈𝖼𝗁 𝗌𝖾𝗅𝖻𝗌𝗍𝗄𝗋𝗂𝗍𝗂𝗌𝖼𝗁𝖾𝗋 𝗌𝖾𝗂𝗇.
"𝑵𝒊𝒆𝒎𝒂𝒏𝒅 𝒊𝒔𝒕 𝑺𝒄𝒉𝒖𝒍𝒅 𝒂𝒏 𝒆𝒕𝒘𝒂𝒔. 𝑺𝒖𝒄𝒉𝒆𝒏 𝒘𝒊𝒓 𝑺𝒄𝒉𝒖𝒍𝒅, 𝒔𝒐𝒍𝒍𝒕𝒆𝒏 𝒘𝒊𝒓 𝒊𝒏 𝒅𝒊𝒆 𝑲𝒂𝒕𝒉𝒐𝒍𝒊𝒔𝒄𝒉𝒆 𝑲𝒊𝒓𝒄𝒉𝒆 𝒈𝒆𝒉𝒆𝒏."
𝖣𝖺𝗌 𝗌𝖺𝗀𝗍𝖾 𝖥𝗅𝗈𝗋𝗂𝖺𝗇 𝖲𝖼𝗁𝗋ö𝖽𝖾𝗋 𝖻𝖾𝗂 𝗌𝖾𝗂𝗇𝖾𝗆 𝖠𝗎𝖿𝗍𝗋𝗂𝗍𝗍 𝗂𝗇 𝖧𝖺𝗆𝖻𝗎𝗋𝗀. Sein Programm: Schluss JETZT!
𝖣𝖾𝗆 𝗂𝗌𝗍 𝗇𝗂𝖼𝗁𝗍𝗌 𝗁𝗂𝗇𝗓𝗎 𝗓𝗎 𝖿ü𝗀𝖾𝗇.
𝖨𝗇 𝖽𝗂𝖾𝗌𝖾𝗋 𝖯𝗈𝖽𝖼𝖺𝗌𝗍 𝖥𝗈𝗅𝗀𝖾 #301 𝗀𝖾𝗁𝖾 𝗂𝖼𝗁 𝖽𝖺𝗋𝖺𝗎𝖿 𝖾𝗂𝗇, 𝗐𝖺𝗌 𝖺𝗇𝖽𝖾𝗋𝖾 𝖬𝖾𝗇𝗌𝖼𝗁𝖾𝗇 𝗆𝗂𝗍 𝖽𝖾𝗂𝗇𝖾𝗆 𝖤𝗇𝖾𝗋𝗀𝗂𝖾𝗁𝖺𝗎𝗌𝗁𝖺𝗅𝗍 𝗓𝗎 𝗍𝗎𝗇 𝗁𝖺𝖻𝖾𝗇, 𝗐𝖺𝗌 𝖽𝖾𝗂𝗇𝖾 𝖵𝖾𝗋𝖺𝗇𝗍𝗐𝗈𝗋𝗍𝗎𝗇𝗀 𝖽𝖺𝖻𝖾𝗂 𝗂𝗌𝗍 𝗎𝗇𝖽 𝗐𝗂𝖾 𝖽𝗎 𝖽𝗂𝖾𝗌𝖾 𝖵𝖾𝗋𝖺𝗇𝗍𝗐𝗈𝗋𝗍𝗎𝗇𝗀 𝗂𝗇𝗌 𝖧𝖺𝗇𝖽𝖾𝗅𝗇 𝗎𝗆𝗌𝖾𝗍𝗓𝗍.
𝖣𝖺 𝖽𝗂𝖾𝗌𝖾𝗌 𝖳𝗁𝖾𝗆𝖺 𝗀𝖾𝗋𝖺𝖽𝖾 𝗏𝗂𝖾𝗅𝖾 𝗆𝖾𝗂𝗇𝖾𝗋 𝖢𝗈𝖺𝖼𝗁𝖾𝖾𝗌 𝖺𝗇𝗌𝗉𝗋𝗂𝖼𝗁𝗍, 𝗁𝖺𝖻𝖾 𝗂𝖼𝗁 𝖽𝗂𝗋𝖾𝗄𝗍 𝟤 𝖥𝗈𝗅𝗀𝖾𝗇 𝖽𝖺𝗋𝖺𝗎𝗌 𝗀𝖾𝗆𝖺𝖼𝗁𝗍.
𝖧𝖾𝗎𝗍𝖾 𝗀𝖾𝗁𝗍 𝖾𝗌 𝗎𝗆 𝖽𝖺𝗌 A𝗎ß𝖾𝗇 𝗎𝗇𝖽 𝗇ä𝖼𝗁𝗌𝗍𝖾 𝖶𝗈𝖼𝗁𝖾 𝖾𝗋𝖿ä𝗁𝗋𝗌𝗍 𝖽𝗎, 𝗐𝖺𝗌 𝗂𝗇 𝖽𝖾𝗂𝗇𝖾𝗋 𝗄𝗅𝖾𝗂𝗇𝖾n 𝖯𝗌𝗒𝖼𝗁𝗈𝗐𝖾𝗅𝗍 𝗌𝗈 𝖺𝖻𝗀𝖾𝗁𝗍 ;-)
𝖠𝗎ß𝖾𝗋𝖽𝖾𝗆 𝗁𝖺𝖻𝖾𝗇 𝗐𝗂𝗋 𝖾𝗂𝗇 𝗌𝖾𝗁𝗋 𝖿𝗋𝗂𝗌𝖼𝗁𝖾𝗌 𝖭𝖾𝗎𝖾𝗌 𝖩𝖺𝗁𝗋 𝗏𝗈𝗋 𝗎𝗇𝗌, 𝗂𝗇 𝖽𝖾𝗆 𝗐𝗂𝗋 𝗎𝗇𝗌 𝗐𝗂𝖾𝖽𝖾𝗋 𝗏𝗂𝖾𝗅𝖾𝗌 𝗏𝗈𝗋𝗇𝖾𝗁𝗆𝖾𝗇.
𝖮𝗁𝗇𝖾 𝖤𝗇𝖾𝗋𝗀𝗂𝖾 𝗐𝗂𝗋𝗌𝗍 𝖽𝗎 𝖾𝗌 𝗇𝗂𝖼𝗁𝗍 𝗌𝖼𝗁𝖺𝖿𝖿𝖾𝗇, 𝖽𝖾𝗂𝗇𝖾 𝖵𝗈𝗋𝗁𝖺𝖻𝖾𝗇 𝗎𝗆𝗓𝗎𝗌𝖾𝗍𝗓𝖾𝗇. Deswegen ist dieses Thema grad super präsent und wichtig.
𝖵𝗂𝖾𝗅 𝖨𝗇𝗌𝗉𝗂𝗋𝖺𝗍𝗂𝗈𝗇 𝖻𝖾𝗂𝗆 𝖱𝖾𝗂𝗇𝗁ö𝗋𝖾𝗇 𝗎𝗇𝖽 𝖥𝗋𝖾𝗎𝖽𝖾 𝖻𝖾𝗂𝗆 𝖴𝗆𝗌𝖾𝗍𝗓𝖾𝗇!𝖣𝖾𝗂𝗇𝖾 𝖩𝖺𝗇𝗂𝗇𝖺
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339 ตอน
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"𝑫𝒂𝒔 𝒊𝒔𝒕 𝒆𝒊𝒏 𝑬𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒆𝒗𝒂𝒎𝒑𝒊𝒓.
𝑰𝒎𝒎𝒆𝒓 𝒘𝒆𝒏𝒏 𝒊𝒄𝒉 𝒎𝒊𝒕 𝒊𝒉𝒓 𝒛𝒖𝒔𝒂𝒎𝒎𝒆𝒏 𝒈𝒆𝒘𝒆𝒔𝒆𝒏 𝒃𝒊𝒏, 𝒉𝒂𝒃𝒆 𝒊𝒄𝒉 𝒘𝒆𝒏𝒊𝒈𝒆𝒓 𝑬𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒆 𝒂𝒍𝒔 𝒗𝒐𝒓𝒉𝒆𝒓."
𝖣𝖺𝗌 𝗁ö𝗋𝖾 𝗂𝖼𝗁 𝗈𝖿𝗍, 𝗐𝖾𝗇𝗇 𝖾𝗌 𝖽𝖺𝗋𝗎𝗆 𝗀𝖾𝗁𝗍, 𝗐𝖾𝗅𝖼𝗁𝖾 𝖦𝗋ü𝗇𝖽𝖾 𝖿ü𝗋 𝖽𝗂𝖾 𝖾𝗂𝗀𝖾𝗇𝖾 𝖤𝗋𝗌𝖼𝗁ö𝗉𝖿𝗎𝗇𝗀 𝗀𝖾𝗇𝖺𝗇𝗇𝗍 𝗐𝖾𝗋𝖽𝖾𝗇.
𝖨𝗌𝗍 𝖽𝖺𝗌 𝖺𝖻𝖾𝗋 𝗐𝗂𝗋𝗄𝗅𝗂𝖼𝗁 𝗌𝗈, 𝖽𝖺𝗌𝗌 𝗃𝖾𝗆𝖺𝗇𝖽 𝖺𝗇𝖽𝖾𝗋𝖾𝗌 𝖽𝗂𝗋 𝖤𝗇𝖾𝗋𝗀𝗂𝖾 𝖺𝖻𝗌𝖺𝗎𝗀𝖾𝗇 𝗄𝖺𝗇𝗇?
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"𝑵𝒊𝒆𝒎𝒂𝒏𝒅 𝒊𝒔𝒕 𝑺𝒄𝒉𝒖𝒍𝒅 𝒂𝒏 𝒆𝒕𝒘𝒂𝒔. 𝑺𝒖𝒄𝒉𝒆𝒏 𝒘𝒊𝒓 𝑺𝒄𝒉𝒖𝒍𝒅, 𝒔𝒐𝒍𝒍𝒕𝒆𝒏 𝒘𝒊𝒓 𝒊𝒏 𝒅𝒊𝒆 𝑲𝒂𝒕𝒉𝒐𝒍𝒊𝒔𝒄𝒉𝒆 𝑲𝒊𝒓𝒄𝒉𝒆 𝒈𝒆𝒉𝒆𝒏."
𝖣𝖺𝗌 𝗌𝖺𝗀𝗍𝖾 𝖥𝗅𝗈𝗋𝗂𝖺𝗇 𝖲𝖼𝗁𝗋ö𝖽𝖾𝗋 𝖻𝖾𝗂 𝗌𝖾𝗂𝗇𝖾𝗆 𝖠𝗎𝖿𝗍𝗋𝗂𝗍𝗍 𝗂𝗇 𝖧𝖺𝗆𝖻𝗎𝗋𝗀. Sein Programm: Schluss JETZT!
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𝖣𝖺 𝖽𝗂𝖾𝗌𝖾𝗌 𝖳𝗁𝖾𝗆𝖺 𝗀𝖾𝗋𝖺𝖽𝖾 𝗏𝗂𝖾𝗅𝖾 𝗆𝖾𝗂𝗇𝖾𝗋 𝖢𝗈𝖺𝖼𝗁𝖾𝖾𝗌 𝖺𝗇𝗌𝗉𝗋𝗂𝖼𝗁𝗍, 𝗁𝖺𝖻𝖾 𝗂𝖼𝗁 𝖽𝗂𝗋𝖾𝗄𝗍 𝟤 𝖥𝗈𝗅𝗀𝖾𝗇 𝖽𝖺𝗋𝖺𝗎𝗌 𝗀𝖾𝗆𝖺𝖼𝗁𝗍.
𝖧𝖾𝗎𝗍𝖾 𝗀𝖾𝗁𝗍 𝖾𝗌 𝗎𝗆 𝖽𝖺𝗌 A𝗎ß𝖾𝗇 𝗎𝗇𝖽 𝗇ä𝖼𝗁𝗌𝗍𝖾 𝖶𝗈𝖼𝗁𝖾 𝖾𝗋𝖿ä𝗁𝗋𝗌𝗍 𝖽𝗎, 𝗐𝖺𝗌 𝗂𝗇 𝖽𝖾𝗂𝗇𝖾𝗋 𝗄𝗅𝖾𝗂𝗇𝖾n 𝖯𝗌𝗒𝖼𝗁𝗈𝗐𝖾𝗅𝗍 𝗌𝗈 𝖺𝖻𝗀𝖾𝗁𝗍 ;-)
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