Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Monica Bright เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Monica Bright หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Ep 31: Injuries Associated w/ Basic Terms

26:59
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 428975259 series 3548197
เนื้อหาจัดทำโดย Monica Bright เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Monica Bright หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In this episode, let's jump back into those basic terms from Episode 29 and talk through the types of injuries that are specific to each of those terms. To jog your memory, we'll cover muscles, tendons, ligaments, fascia & connective tissue, a brief recap of proprioception (because there's an entire episode dedicated to it), and finally interoception.

I will share three examples of injuries for each of the basic terms so that you get an understanding of how injuries affect us n different areas of our bodies.

So if you want to go get your journal, go do it now. You'll have some great notes to refer back to!
Click HERE to send me a text & let me know your thoughts on this episode!

Yoga for Injury Management: 8-week Mentorship
https://www.enhanced-body.com/yoga-for-injury-management
Support the show

Let's connect:

Want me to discuss a topic? Click HERE to submit it!

Become a supporter of the Essential Conversations for Yoga Teachers Podcast! Starting at $3/ month.

  continue reading

42 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 428975259 series 3548197
เนื้อหาจัดทำโดย Monica Bright เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Monica Bright หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In this episode, let's jump back into those basic terms from Episode 29 and talk through the types of injuries that are specific to each of those terms. To jog your memory, we'll cover muscles, tendons, ligaments, fascia & connective tissue, a brief recap of proprioception (because there's an entire episode dedicated to it), and finally interoception.

I will share three examples of injuries for each of the basic terms so that you get an understanding of how injuries affect us n different areas of our bodies.

So if you want to go get your journal, go do it now. You'll have some great notes to refer back to!
Click HERE to send me a text & let me know your thoughts on this episode!

Yoga for Injury Management: 8-week Mentorship
https://www.enhanced-body.com/yoga-for-injury-management
Support the show

Let's connect:

Want me to discuss a topic? Click HERE to submit it!

Become a supporter of the Essential Conversations for Yoga Teachers Podcast! Starting at $3/ month.

  continue reading

42 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน