))
#EP63 - COMPARAÇÕES
Manage episode 405194169 series 2922503
เนื้อหาจัดทำโดย Hallack e Tosta เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Hallack e Tosta หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Endurance em Pauta 2024 com Marcos Hallack e Rodrigo Tosta.
Episódio 63/2024 pauta: Comparações
🎙️Você começa a praticar um esporte e logo alguém pergunta sobre seus resultados. Qual foi seu ritmo no treino de corrida? Quantos quilômetros você pedalou no fim de semana? Quanto você nada por dia? A cena é bastante comum, mas será que é saudável para nossa mente ficar comparando resultados?
Nesse episódio discutimos os pontos positivos e negativos das comparações e qual seria a melhor forma de abordar esse tema.
Embarque com a gente nessa discussão para encontrar o que faz mais sentido para você…
Link na Bio 🎧
89 ตอน
แบ่งปัน
