La Somme de ces Petits Changements peut t’aider à MIEUX COURIR

Endorphine par Running Addict

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1y ago 49:05

MP3•หน้าโฮมของตอน

Petits Changements >>> Enormes Progrès 🚀

La preuve que multiplier les gains marginaux n’a rien de marginal !

Tu ne sais pas par où commencer ? Lance l'épisode et découvre près de 10 petits changements à adopter pour optimiser tes entrainements (sans oublier LA BASE 😉). Bienvenue dans ce nouvel épisode d'Endorphine ⚡️

LES SUJETS :

LA FRONTIÈRE ENTRE EXCELLENTE FORME ET LE CHAOS...
GAINS NON MARGINAUX (LA BASE POUR BIEN S'ENTRAINER) 🧱
GAINS MARGINAUX
LA PROPHÉTIE AUTO-RÉALISATRICE... POSITIVE 😇

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41 ตอน

#Sports #Jogging #Running Addict