))
Fitness For Busy Women: What To Do When You Have NO Time (E8)
Manage episode 345779106 series 3392789
เนื้อหาจัดทำโดย Bianca Scalise เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Bianca Scalise หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Fitness For Busy Women: What To Do When You Have NO Time (E8)
Links Mentioned:
Protein powder mentioned (free shipping link)
Meal prepped mentioned (10% off): http://shipping.myfitfoods.com/discount/B10
Time stamps
9:38 - 10:33 Health is wealth
10:46 - 10:36 My entire life changed when I…
12:24- 13:08 This is number one priority….
13:46 - 14:49 Schedule in your walks…
15:04- 16:04 If you literally can’t get out of the house…
16:08- 16:51 Only once you’ve scheduled in these two things…
18:01- 19.53 If you are the busiest woman in the world….
18 ตอน
แบ่งปัน
