))
Episode 8: Alcohol During Menopause - Friend or Foe? With Special Guest Holly Walsh
Manage episode 435548644 series 3584589
เนื้อหาจัดทำโดย Fabulous Beyond 40 เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Fabulous Beyond 40 หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode of Empower Your Menopause, James and Coach Juli are joined by Holly Walsh, an alcohol-free coach, to tackle a hot topic: alcohol during menopause—friend or foe? Holly shares her personal journey to going alcohol-free and offers some invaluable tips for cutting down or cutting it out completely. Whether you’re questioning your relationship with alcohol or just curious about how it affects menopause, this conversation is one you won’t want to miss!
You can find out more about Holly here https://www.instagram.com/hellohollycoaching/
Non-alcoholic drinks that can be a great help if you're cutting down
17 ตอน
แบ่งปัน
