Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Chelsea Winterholler เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Chelsea Winterholler หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Back to Basics: Why Thoughts Matter

20:37
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 400775154 series 3409697
เนื้อหาจัดทำโดย Chelsea Winterholler เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Chelsea Winterholler หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

This week we are talking about why thoughts matter in the first place.

When it comes down to it, humans truly believe that our circumstances create how we feel.

My child has a food allergy-I feel stressed

There are 47 things on the floor in my living room, I’m feeling overwhelmed.

The airport is 2 hours away-I feel anxious

My plane got delayed, I feel frustrated.

She told me she doesn’t like my shirt-I feel offended.

My husband never makes the bed, I feel underappreciated.

The teacher doesn’t priortize my child’s allergies, I feel powerless

Each of these examples is a circumstance, followed by a FEELING.

But I want to show you that something happens in between the fact that is present in our lives and a feeling that is in our bodies. Think about that. Something happens in between the fact and how we feel about it.

It is a THOUGHT.

We have a thought. We then have a feeling.

  continue reading

100 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 400775154 series 3409697
เนื้อหาจัดทำโดย Chelsea Winterholler เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Chelsea Winterholler หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

This week we are talking about why thoughts matter in the first place.

When it comes down to it, humans truly believe that our circumstances create how we feel.

My child has a food allergy-I feel stressed

There are 47 things on the floor in my living room, I’m feeling overwhelmed.

The airport is 2 hours away-I feel anxious

My plane got delayed, I feel frustrated.

She told me she doesn’t like my shirt-I feel offended.

My husband never makes the bed, I feel underappreciated.

The teacher doesn’t priortize my child’s allergies, I feel powerless

Each of these examples is a circumstance, followed by a FEELING.

But I want to show you that something happens in between the fact that is present in our lives and a feeling that is in our bodies. Think about that. Something happens in between the fact and how we feel about it.

It is a THOUGHT.

We have a thought. We then have a feeling.

  continue reading

100 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น