Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Sheila Gallien เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Sheila Gallien หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Lena Siebertz, Cold Water Sirens, Northern Germany and Denmark

59:51
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 360162068 series 3359513
เนื้อหาจัดทำโดย Sheila Gallien เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Sheila Gallien หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Lena Siebertz, founder of Cold Water Sirens, not only braves near-freezing conditions, but relishes them. In temps as low as 37F/2.7C, Lena is forging a community of feminist surfers in Northern Germany and Denmark to transform surf culture beyond the old competitive paradigm, using cold water as part of the reset. Lena and I bonded over surfing head injuries earlier this year, sharing our progress as our stitches healed and trauma ebbed. We found the true meaning of community! Lena and her surf grrrl gang are creating something truly unique in their gatherings - including systemic coaching, cold water therapy, and even Brazilian Jiu-Jitsu! Starting surfing as an adult, Lena withstood early pummelings from the surf, her board, and heartless instructors. Her call to the ocean overpowered her fear, and galvanized her to support others in a non-competitive, feminist exploration of surf and community. Fueled by her background as an artist, producer of a techno festival, and generally totally cool chick, Cold Water Sirens is expanding the surf gathering experience and creating something totally fresh and resetting.
Never miss an episode! Sign up for the Dropping In To Power Newsletter here.
Follow Lena @coldwatersirens on IG and the crew:
@beitskek
@kates.surfyoga
@patrizia_co.z
@fine.longboarding

Festival: Nation of Gondwana (https://www.instagram.com/nation_of_gondwana_pyonen/)

Anna's Systemic Coaching Webpage: (https://www.vanlifecoaching.de / https://www.instagram.com/van_lifecoaching/ )

🏄‍♀️💜 Interested in hypnotherapy for surfing or any other issues? Learn more at www.sheilagallien.com and or schedule a Free 30-minute Zoom💜🏄‍♀️
Keep in touch on Facebook https://www.facebook.com/sheila.gallien or IG @sheila_gallien_hypnotherapist
Or drop a rating for free!

  continue reading

28 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 360162068 series 3359513
เนื้อหาจัดทำโดย Sheila Gallien เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Sheila Gallien หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Lena Siebertz, founder of Cold Water Sirens, not only braves near-freezing conditions, but relishes them. In temps as low as 37F/2.7C, Lena is forging a community of feminist surfers in Northern Germany and Denmark to transform surf culture beyond the old competitive paradigm, using cold water as part of the reset. Lena and I bonded over surfing head injuries earlier this year, sharing our progress as our stitches healed and trauma ebbed. We found the true meaning of community! Lena and her surf grrrl gang are creating something truly unique in their gatherings - including systemic coaching, cold water therapy, and even Brazilian Jiu-Jitsu! Starting surfing as an adult, Lena withstood early pummelings from the surf, her board, and heartless instructors. Her call to the ocean overpowered her fear, and galvanized her to support others in a non-competitive, feminist exploration of surf and community. Fueled by her background as an artist, producer of a techno festival, and generally totally cool chick, Cold Water Sirens is expanding the surf gathering experience and creating something totally fresh and resetting.
Never miss an episode! Sign up for the Dropping In To Power Newsletter here.
Follow Lena @coldwatersirens on IG and the crew:
@beitskek
@kates.surfyoga
@patrizia_co.z
@fine.longboarding

Festival: Nation of Gondwana (https://www.instagram.com/nation_of_gondwana_pyonen/)

Anna's Systemic Coaching Webpage: (https://www.vanlifecoaching.de / https://www.instagram.com/van_lifecoaching/ )

🏄‍♀️💜 Interested in hypnotherapy for surfing or any other issues? Learn more at www.sheilagallien.com and or schedule a Free 30-minute Zoom💜🏄‍♀️
Keep in touch on Facebook https://www.facebook.com/sheila.gallien or IG @sheila_gallien_hypnotherapist
Or drop a rating for free!

  continue reading

28 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน