Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Mitch Matthews, Mitch Matthews I Success Coach, and Coach’s Coach เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Mitch Matthews, Mitch Matthews I Success Coach, and Coach’s Coach หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

429: The Science of Grit: 4 Simple Strategies to Grow Resilience & Mental Strength Daily

52:18
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 504307324 series 69997
เนื้อหาจัดทำโดย Mitch Matthews, Mitch Matthews I Success Coach, and Coach’s Coach เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Mitch Matthews, Mitch Matthews I Success Coach, and Coach’s Coach หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In this energizing episode of Dream Think Do… Mitch Matthews tackles something we all need: more GRIT and resiliency. And not in some drill sargent… mad at the world… sort of way. But instead using science-backed strategies to grow your ability to focus and bring your best… even when you’re tired. Whether you're leading a team, chasing a dream, or just trying to keep up with life… this episode offers researched-backed concepts and real-world inspiration to help you dig deep, stay strong, and find your momentum - even when the tank feels empty.

Plus, Mitch shares a surprising story about a 61-year-old sheep farmer who ran an ultra marathon in rubber boots and inspired the world (true story!).

READ THE FULL SHOW NOTES NOW: https://mitchmatthews.com/429

  continue reading

329 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 504307324 series 69997
เนื้อหาจัดทำโดย Mitch Matthews, Mitch Matthews I Success Coach, and Coach’s Coach เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Mitch Matthews, Mitch Matthews I Success Coach, and Coach’s Coach หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In this energizing episode of Dream Think Do… Mitch Matthews tackles something we all need: more GRIT and resiliency. And not in some drill sargent… mad at the world… sort of way. But instead using science-backed strategies to grow your ability to focus and bring your best… even when you’re tired. Whether you're leading a team, chasing a dream, or just trying to keep up with life… this episode offers researched-backed concepts and real-world inspiration to help you dig deep, stay strong, and find your momentum - even when the tank feels empty.

Plus, Mitch shares a surprising story about a 61-year-old sheep farmer who ran an ultra marathon in rubber boots and inspired the world (true story!).

READ THE FULL SHOW NOTES NOW: https://mitchmatthews.com/429

  continue reading

329 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น