#125 Weiblich leben – mehr Authentizität und Freude im Alltag (ETaS)

Die BESTLIFE-REVOLUTION | Primelife Academy

Frauen sind in unserer heutigen Gesellschaft umgeben von ganz viel männlicher Energie, gerade im Berufsalltag. Da werden die Krallen ausgefahren, da herrscht Stutenbissigkeit, die Weiblichkeit kommt zu kurz und irgendwann reagiert der Körper vielleicht sogar mit schmerzhaften Symptomen wie Migräne oder Zyklusproblemen.

Unsere Expertin heute: Sandra Winkler, Coach und Expertin für Weiblichkeit und Selbstfürsorge Sie möchte Frauen begleiten, zu sich selbst zu finden und sie dabei unterstützen, ein liebevolles, authentisches und kraftvolles Leben zu führen.

Zentrum für weibliche Balance www.weiblichebalance.de

In ihren Coachings und Seminaren stellt sie den Frauen immer wieder die Frage: „Lebe ich in Harmonie mit mir und meinen polaren Aspekten? Was tut mir gut im Alltag? Fühle ich mich ausgeglichen und wohl in meiner Haut?“

Jede Frau hat sowohl männliche, wie auch weibliche Anteile in sich. „Typische männliche Eigenschaften“ sind z.B. Zielstrebig, sehr viel Struktur, klarer Fokus und Zielklarheit, hierarchisches Denke, Regelbewusstsein. Als „typisch weiblichen Eigenschaften“ werden Einfühlungsvermögen, Sensibilität, Gespür, Kommunikationsfähigkeit oder Ganzheitlichkeit gesehen.

In dieser Podcast-Folge werden wir all diese Aspekte anschauen und prüfen, was sinnvoll ist, um wirklich weiblich zu leben, mit mehr Authentizität und Freude im Alltag.

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