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In dieser inspirierenden Folge spricht Henrike Ortwein mit Shagel, einem erfahrenen Crossfit-Coach und Athleten aus Hamburg. Shagel gibt spannende Einblicke in seinen Lebensweg und seinen Alltag als erfolgreicher Trainer und Wettkämpfer in der Crossfit-Szene. Er erzählt, wie er über den Handballsport zum Crossfit kam und welche Herausforderungen und Erfolge ihm in dieser intensiven Disziplin begegnet sind.
Highlights der Folge:
In dieser Folge erlebt ihr, wie man körperliche und mentale Stärke durch Hingabe und Disziplin erreichen kann. Shagel gibt euch wertvolle Impulse, um auch in eurem Leben nach neuen Herausforderungen zu suchen und persönliche Grenzen zu erweitern.
Shagel finden: Ihr findet Shagel auf Instagram und auf seiner Webseite. Dort könnt ihr mit ihm in Kontakt treten und ihn direkt für Coachings anfragen. Links zu seinen Social Media Profilen und Kontaktmöglichkeiten sind unten verlinkt.
Bleibt dran für eine Folge voller Inspiration und wertvoller Lektionen zur Selbstmotivation und inneren Stärke!
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24 ตอน
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