Verlatingsangst en Bindingsangst: Wat is het en hoe kom je er van af? Vrij Leven in je relatie - #140

De Psychologie van Geluk en Vrij Leven met Bas van Pelt

Of je nu verlatingsangst of bindingsangst hebt, het achterliggende mechanisme is hetzelfde. Het zorgt ervoor dat je niet kunt genieten van je relatie, niet diep kunt verbinden en dat je allemaal relatiestress hebt.

Hoe kom je aan deze angst? Waar komt bindingsangst of verlatingsangst vandaan, en nog veel belangrijker, hoe kom je er van af?

Linkjes uit de aflevering:

De video over hoe je oude (micro)trauma's loslaat: https://www.youtube.com/watch?v=6xUIktiuaWU

Online training Ruimte, Fun en Verbinding: https://asermethode.nl/checkout/vrijleven-ruimte-fun-verbinding/

Aser-methode trajecten: https://asermethode.nl/samen-naar-vrij-leven/

Challenge meer energie, minder stress, meer ruimte en meer fun:

Op het moment dat deze aflevering live gaat, hebben we net de challenge meer Energie, meer Plezier en minder stress in 10 minuten per dag achter de rug. De reacties zijn zo gaaf, dat ik meteen de volgende al heb ingepland.

Wil jij meer energie ervaren, minder stress meer plezier in wat je doet, en dat in 10 minuten per dag?

Meld je dan vast aan voor de volgende challenge via: https://asermethode.nl/challenge

Boekactie

Lees het boek 'Vrij Leven - Los van Stress en oude patronen', inmiddels al meer dan 14.000x verkocht. En omdat we inmiddels over de 100.000 downloads zitten nu tijdelijk met korting: https://asermethode.nl/checkout/boek-vrij-leven-korting-afrekenen-podcast/

En volg ons op:

Instagram: https://instagram.com/leervrijleven
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/basvanpelt/
Youtube: https://youtube.com/leervrijleven
Blog: https://asermethode.nl/blog
Podcast: zoek in je favoriete podcast app op 'De Vrij Leven podcast met Bas van Pelt' of luister hem op spotify: https://open.spotify.com/show/3ydm2ZsG85HSABD8zxuv05
Community: https://asermethode.nl/community