))
Inside the Coach's Brain -- Top 3 ways to Improve in the Gym ft. Coach Ashley
Manage episode 361576207 series 3098084
เนื้อหาจัดทำโดย CrossFit Jax Beach เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก CrossFit Jax Beach หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Exciting new episode today!
We sit down with Coach Ashley and Discuss among other things....
The top 3 ways you can improve in life right now!!!
Oh wait, sorry this is a gym podcast... the top 3 Ways you can improve in the Gym!
Yep that's better.
Have a listen and let us know what you think!
45 ตอน
แบ่งปัน
