))
The Reality of Burnout and How to Prevent It
Manage episode 467336811 series 3609695
เนื้อหาจัดทำโดย Creative Context เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Creative Context หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
In this episode, co-hosts Douglas Duvall of Motif Media and Eric Wing of Darby Digital dive into the challenges of creative burnout and share their personal experiences navigating the ups and downs of entrepreneurship.
Creative Burnout and Personal Experiences (0:06)
Impact of Burnout on Personal and Professional Life (4:13)
Strategies for Preventing Burnout (32:51)
The Role of Self-Care and Mindfulness (41:04)
The Impact of Hustle Culture (41:24)
Final Thoughts and Recommendations (42:04)
📌 Topics Covered: creative burnout, personal experiences, self-care, mindfulness, work-life balance, hustle culture, boundaries, productivity, mental health, entrepreneurship
📢 Key Takeaways: self-awareness, work-life balance, mindfulness, boundaries, prioritizing self-care, avoiding burnout, productivity, mental health, entrepreneurial challenges, work culture
🚀 Don’t forget to like, subscribe, and hit the notification bell for more insights into the world of creative professionals and those who work with them!
🔗 Connect with Us:
Douglas Duvall
motifmedia.com for high-end video production.
Eric Wing
withdarby.com for digital marketing and web development services.
33 ตอน
แบ่งปัน
