3 mindsets to unlock resilience & mental toughness

CLEANING UP YOUR MENTAL MESS with Dr. Caroline Leaf

เนื้อหาจัดทำโดย Dr. Caroline Leaf เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Dr. Caroline Leaf หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

9M ago 22:11

MP3•หน้าโฮมของตอน

In this podcast I talk about 3 mindsets that will strengthen your mental resilience so that you are not blindsided by life!

This is a replay of a Neurolive webinar I did on my app. For the full webinar AD-free, please see Neurocycle.app.

Our sponsors helping make this episode possible: -Purity Woods: Go to puritywoods.com/DRLEAF or enter code DRLEAF at checkout for an additional 10% off your first order.

🚨Get 15% OFF Brain-Ee bundle here: ⁠⁠⁠⁠https://drleaf.com 📫 250,000+ read my free newsletter that breaks down scientific strategies to help you improve your mental health. Sign up here: https://drleaf.com 🖥️WATCH THE SHOW ON YOUTUBE: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@DrCarolineLeaf⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ GET IN TOUCH: 🌍 My website: https://drleaf.com⁠⁠⁠ 📸 Instagram: https://www.instagram.com/drcarolineleaf 🐦 Twitter: https://twitter.com/DrCarolineLeaf 💻 Facebook: https://www.facebook.com/drleaf *DISCLAIMER: This podcast and blog are for educational purposes only and are not intended as medical advice. We always encourage each person to make the decision that seems best for their situation with the guidance of a medical professional.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

650 ตอน

#Fitness #Mental Health #Dr Caroline Leaf