))
Tea Break with Bella @our_comfylittlehome
Manage episode 406073899 series 3419249
เนื้อหาจัดทำโดย Clean & Tidy Home Show and Tidy Home Show เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Clean & Tidy Home Show and Tidy Home Show หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Catch up on today's Clean & Tidy Tea Break with Kate @cleanandtidyhomeshow and Bella @our_comfylittlehome
Bella talks very openly about asking for help and how she manages her anxiety, recognising triggers and the different support available.
We also discussed how planning ahead of the 2024 Show can help if you are anxious, and some things that helped Bella last year.
Do you feel confident asking for help?
Let's beat the stigma and get everyone talking 🫶
https://www.instagram.com/cleanandtidyhomeshow/
122 ตอน
แบ่งปัน
