Episodio 8 - Cuando el Dinero Impacta la Salud Mental

Cambiando Ciclos

El estrés por el dinero es algo muy común y al mismo tiempo no un tema muy popular en nuestra comunidad. En este episodio discutiremos como el dinero impacta nuestra comunidad Latine y que hacer para tratar de que este estrés no controle nuestras vidas.

Tuve el honor de tener a Mariana Barajas, LPCC para este episodio. Mariana una terapeuta licenciada en California de primera generación nacida en California. Ella tiene mucha experiencia ayudando a la comunidad latine con ansiedad, depresión, y trauma generacional. Ella dice, "pasión es ayudar a nuestra gente entender la conexión entre la salud mental y finanzas. Y a l misma vez crear espacio para sanar, soñar y cumplir metas."

Recursos:

https://latinasinbusiness.us/2022/08/23/3-latina-money-podcasts-to-improve-your-financial-smarts/

www.creditkarma.com

Si está en Estados Unidos y necesita un terapeuta Latine para trabajar en controlar el estrés puede ir a:

https://latinxtherapy.com/find-a-therapist

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