79. 2022 Reflections | Learning Your Body’s Boundaries, Owning Your Truth & Stepping into Your Worth

Body Wisdom

เนื้อหาจัดทำโดย Kiara Orbe & Gaby Barboza, Kiara Orbe, and Gaby Barboza เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Kiara Orbe & Gaby Barboza, Kiara Orbe, and Gaby Barboza หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

2y ago 59:46

M4A•หน้าโฮมของตอน

We’re back! On today’s episode, Kiara and Gaby reflect on their extended break from social media and life in general since we last connected with you all.

SURPRISE! Kiara and Gaby are releasing a course, together, called Body Basics. It is exactly how it sounds, foundations to your physical body and nervous system that we teach to every client. It is everything we come back to time and time again when supporting ourselves and others. Stay tuned for more information!

Connect with us:

Kiara’s instagram

Kiara’s email newsletter

Gaby’s instagram

Gaby’s email newsletter

Mentioned in the epi:

Adina - strength training focused NTP

98 ตอน

#Fitness #Alternative Health #Kiara Orbe