))
Macronutrients: official nutritional recommendations
Manage episode 499219230 series 3677165
เนื้อหาจัดทำโดย Ziyad Bachalany เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Ziyad Bachalany หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
For over 50 years, Western public authorities have consistently favored carbohydrates over fats as the main source of macronutrients. What are these recommendations? Let’s find out here.
📚 This episode is part of the “Nutrition Basics Introduction” playlist on YouTube! Watch the full series here:
https://www.youtube.com/playlist?list=PLxxEkqiuzAjvoV7g8o5q4KcUyWFApCZkj
💻 On Blooness, this content is part 1 of the comprehensive nutrition guide, available here:
https://blooness.com/en/nutrition-course/
📖 Want to go further? Explore the full guide to optimal nutrition and health:
👉 https://blooness.com/en/
📺 YouTube:
👉 https://www.youtube.com/@BloonessEN
📸 Instagram:
👉 https://instagram.com/Bloonessguide
⚠️ Disclaimer: This podcast is for informational purposes only. It does not replace medical advice. Always consult a qualified health professional for any health-related questions.
Hosted by Ausha. See ausha.co/privacy-policy for more information.
11 ตอน
แบ่งปัน
