Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย RUN2PB เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก RUN2PB หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

EP227: Welcome to 2025 with a new coach & WR Chat

1:11:30
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 458794239 series 2664884
เนื้อหาจัดทำโดย RUN2PB เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก RUN2PB หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Better With Running Podcast: Episode Kickstart 2025!

Chriso and Zacca are Back!

They kick off the year discussing their festive training approaches. Chriso opted for a relaxed period with decent mileage, while Zacca upped the ante with sessions. Both emphasize the importance of recovery after a break.

New Coach Announcement

A familiar voice and athlete on the podcast, James Telford is joining the Run2PB Coaching team! Hear about his 15-year journey as a physiotherapist and his transition to running coaching.

James' Insights:

  • Physio observations on new runners' clinics.
  • Tips for starting your running journey.
  • How he integrates physio expertise into his coaching.

James reflects on his running highlights of 2024 and shares his goals for 2025 as a Run2PB coach and athlete.

Get Coached by James!

Sign up to train with James: https://www.run2pb.co/coach-telford

World Record Chat!

The episode wraps up with some fun WR (World Record) discussions, including:

  • Santa Claus conquering the marathon!
  • Blazing fast times in full cricket gear!
  • An exclusive, hush-hush record reveal for BWR listeners!
  continue reading

240 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 458794239 series 2664884
เนื้อหาจัดทำโดย RUN2PB เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก RUN2PB หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

Better With Running Podcast: Episode Kickstart 2025!

Chriso and Zacca are Back!

They kick off the year discussing their festive training approaches. Chriso opted for a relaxed period with decent mileage, while Zacca upped the ante with sessions. Both emphasize the importance of recovery after a break.

New Coach Announcement

A familiar voice and athlete on the podcast, James Telford is joining the Run2PB Coaching team! Hear about his 15-year journey as a physiotherapist and his transition to running coaching.

James' Insights:

  • Physio observations on new runners' clinics.
  • Tips for starting your running journey.
  • How he integrates physio expertise into his coaching.

James reflects on his running highlights of 2024 and shares his goals for 2025 as a Run2PB coach and athlete.

Get Coached by James!

Sign up to train with James: https://www.run2pb.co/coach-telford

World Record Chat!

The episode wraps up with some fun WR (World Record) discussions, including:

  • Santa Claus conquering the marathon!
  • Blazing fast times in full cricket gear!
  • An exclusive, hush-hush record reveal for BWR listeners!
  continue reading

240 ตอน

ทุกตอน

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน

ฟังรายการนี้ในขณะที่คุณสำรวจ
เล่น