Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย BeRad Podcast เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก BeRad Podcast หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Episode 15 - The Importance of Recovery

38:16
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 359918242 series 3413923
เนื้อหาจัดทำโดย BeRad Podcast เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก BeRad Podcast หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In this episode of the BeRad Podcast, Cat and Carson talk about the recovery process Cat is currently going through. Why is she injured? What is she doing to heal this injury stemming back to 2015? Why has it taken so long for Cat to heal this injury? Listen now and learn what she has been battling through to build a successful ultrarunning career, and how she is now addressing these injuries to become the strongest athlete she can be.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/berad-podcast5/support

  continue reading

38 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 359918242 series 3413923
เนื้อหาจัดทำโดย BeRad Podcast เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก BeRad Podcast หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal

In this episode of the BeRad Podcast, Cat and Carson talk about the recovery process Cat is currently going through. Why is she injured? What is she doing to heal this injury stemming back to 2015? Why has it taken so long for Cat to heal this injury? Listen now and learn what she has been battling through to build a successful ultrarunning career, and how she is now addressing these injuries to become the strongest athlete she can be.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/berad-podcast5/support

  continue reading

38 ตอน

Minden epizód

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน