Artwork

เนื้อหาจัดทำโดย Garrett Burns เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Garrett Burns หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Player FM - แอป Podcast
ออฟไลน์ด้วยแอป Player FM !

Episode 35: Mark - A Psychotherapist, Took multiple attempts to Become Benzo Free

41:17
 
แบ่งปัน
 

Manage episode 302915736 series 2125486
เนื้อหาจัดทำโดย Garrett Burns เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Garrett Burns หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Mark Stoll has been a psychotherapist and coach for over two decades integrating mindfulness centered approaches and traditional cognitive therapies into a way of life that that helps people free themselves from the prison of their minds so they can engage life and connect to matters most. No one has benefitted more from these skills than him when the hell of benzo withdrawal hit last year. After multiple attempts to get off Klonopin, he was finally successful in September 2020 but then got to experience firsthand that it’s not about controlling our inner experiences but how we relate to our thoughts, feelings and sensations and what meaning we assign to these internal experiences that truly determine our level of peace and happiness. He has found it important to interpret the suffering he went through as having made him a better, more compassionate person. He lives with his wife and two teenage boys in Columbia SC and knows that it was his family that kept him going despite whatever symptoms he experienced and now one year off, considers himself mostly healed and looking forward to the rest of the healing coming when it comes.
  continue reading

47 ตอน

Artwork
iconแบ่งปัน
 
Manage episode 302915736 series 2125486
เนื้อหาจัดทำโดย Garrett Burns เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Garrett Burns หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Mark Stoll has been a psychotherapist and coach for over two decades integrating mindfulness centered approaches and traditional cognitive therapies into a way of life that that helps people free themselves from the prison of their minds so they can engage life and connect to matters most. No one has benefitted more from these skills than him when the hell of benzo withdrawal hit last year. After multiple attempts to get off Klonopin, he was finally successful in September 2020 but then got to experience firsthand that it’s not about controlling our inner experiences but how we relate to our thoughts, feelings and sensations and what meaning we assign to these internal experiences that truly determine our level of peace and happiness. He has found it important to interpret the suffering he went through as having made him a better, more compassionate person. He lives with his wife and two teenage boys in Columbia SC and knows that it was his family that kept him going despite whatever symptoms he experienced and now one year off, considers himself mostly healed and looking forward to the rest of the healing coming when it comes.
  continue reading

47 ตอน

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

ขอต้อนรับสู่ Player FM!

Player FM กำลังหาเว็บ

 

คู่มืออ้างอิงด่วน