🍽❌ How to Fasten: Schritt für Schritt zur geilsten Fastenerfahrung ever

Be Spiritual Podcast - Lebe und entdecke deine Spiritualität im Alltag

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6y ago 20:59

MP3•หน้าโฮมของตอน

ซีรีส์ที่ถูกเก็บถาวร ("ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน" status)

When? This feed was archived on September 29, 2022 01:32 (1+ y ago). Last successful fetch was on August 02, 2022 01:16 (1+ y ago)

Why? ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน status. เซิร์ฟเวอร์ของเราไม่สามารถดึงฟีดพอดคาสท์ที่ใช้งานได้สักระยะหนึ่ง

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In der letzten Episode des Be Spiritual Podcasts haben wir ja bereits über das Fasten und seine unfassbaren Vorteile für uns und unseren Körper gesprochen. In dieser Episode werden wir das Thema fortführen und ich werde euch erklären, wie ihr Step by Step die geilste Fastenerfahrung ever machen werdet.

Aber ich möchte gleich zu Beginn sagen: Diese Podcast Episode ersetzt keinen Arztbesuch oder ärztliche Beratung. Ich kann euch nur meine Erfahrungen mit an die Hand geben!

In dieser Episode lernst du:

- Warum du nicht gleich von 0 auf 100 starten solltest - Warum du nicht auf Nährstoffe verzichten musst und trotzdem fasten kannst - Warum ein Arsch voll Wasser dir das Fasten erleichtern wird - Welche Dinge du unbedingt beim Fasten beachten solltest

Ganz viel Spaß beim Hören wünsche ich dir!

Love, light & energy,

Tom

Shownotes:

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Gesprochen von: Tom Eberts | Wöchentliche Tipps für Spiritualität im Alltag! Inspiriert durch Robert Gladitz, Marcus Meurer, Eckhart Tolle, Christian Bischoff, Laura Malina Seiler und Sukadev Bretz!

24 ตอน

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