))
Holi-daze
ซีรีส์ที่ถูกเก็บถาวร ("ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน" status)
When?
This feed was archived on March 24, 2022 08:09 (
Why? ฟีดที่ไม่ได้ใช้งาน status. เซิร์ฟเวอร์ของเราไม่สามารถดึงฟีดพอดคาสท์ที่ใช้งานได้สักระยะหนึ่ง
What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.
Manage episode 277964205 series 2825998
เนื้อหาจัดทำโดย Bands and Botanicals เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดเตรียมโดย Bands and Botanicals หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์โดยตรง หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่อธิบายไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
The holidays are here!! And while they may elicit childlike feelings of excitement and joy, they may also bring fears and anxieties over weight gain during the holiday season. In this Episode, Paula and Danielle help set you up for success! They not only talk about herbs that you can incorporate into your holiday cooking and beyond, but they give you strategies that you can use to tackle those festive feasts. Like any successful game plan, strategizing is key, and all it may take is a shift in perspective. And remember, the holidays can be enjoyed without a feeling of shame or regret, and without erasing all of the progress you've made.Stay safe, stay healthy, and stay moving! Happy holidays!
…
continue reading
50 ตอน
แบ่งปัน
