))
Mobility Meets Athleticism: Animal Flow Movements
Manage episode 432649124 series 3555716
เนื้อหาจัดทำโดย Awesome! Ninja Fitness เนื้อหาพอดแคสต์ทั้งหมด รวมถึงตอน กราฟิก และคำอธิบายพอดแคสต์ได้รับการอัปโหลดและจัดหาให้โดยตรงจาก Awesome! Ninja Fitness หรือพันธมิตรแพลตฟอร์มพอดแคสต์ของพวกเขา หากคุณเชื่อว่ามีบุคคลอื่นใช้งานที่มีลิขสิทธิ์ของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต คุณสามารถปฏิบัติตามขั้นตอนที่แสดงไว้ที่นี่ https://th.player.fm/legal
Unlock your potential with Animal Flow, a dynamic fitness program that enhances mobility, strength, and coordination. In this episode, we delve into the benefits, basic movements, and advanced techniques to integrate Animal Flow into your routine.
30 ตอน
แบ่งปัน
