#072 Erkältung – Rein oder Raus?

ask4more by Lisa Müllner / Energie / Vitalität / Erfüllung

Die Begriffe „Grippe", „grippaler Infekt" und „Erkältung" werden im allgemeinen Sprachgebrauch fälschlicherweise oft gleichgesetzt. Eine Grippe ist aber meist eine erheblich schwerere Erkrankung als eine gewöhnliche Erkältung bzw. ein grippaler Infekt.

Antibiotika helfen nicht gegen Viren, sondern nur gegen Bakterien. Atemwegsinfekte wie Halsentzündung, Schnupfen, Husten und Bronchitis sind aber meist durch Viren bedingt. Selbst die echte Grippe, bei der Erkältungssymptome und hohes Fieber meist gemeinsam und massiv auftreten, ist eine Viren-Erkrankung.

Was kann ich nun tun? Unterstütze das natürliche Ausleitungssystem.

Sorgen für eine gute Durchlüftung der Räume, gönne deinem Körper ausreichend Ruhe, Feuchtigkeit und Flüssigkeit!

Die genauen Tipps erhältst du in dieser Folge.

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Und vergiss nicht: Sei auch du die beste Version die du sein kannst, unter Nutzung deines vollen Energiepotentials!

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